• Skład kaszek

    Od jakich dokładnie kaszek możemy rozpocząć rozszerzanie diety? Ile razy dziennie oraz w jaki sposób je podawać? Poniżej na pewno wszystkiego się dowiemy i będzie wszystko jasne.

    Kaszki dla dzieci błyskawicznie zajmują naprawdę sporą ilość miejsca na półkach z żywnością przeznaczonych dla dzieci najmłodszych. Pomimo to dla wielu rodziców jako posiłek są one jedną wielką niewiadomą. Jednak nie wszyscy pediatrzy je polecają jako jeden z pierwszych elementów rozszerzenia diety. Jednak warto je uwzględnić w menu codziennym malca, ponieważ jest to produkt niesamowicie sycący oraz wartościowy.

    W składzie kaszki dla dzieci znajdziemy między innymi wapń, żelazo, magnez, błonnik, witaminy E, B i PP. Czasami producenci je wzbogacają innego rodzaju witaminami.

    Od kiedy wprowadzić można kaszki dla niemowląt?

    Maluszek, który jest karmiony piersią kaszki może spróbować po ukończeniu szóstego miesiąca życia. Z kolei niemowlęciu, które jest karmione mlekiem modyfikowanym możemy ją już podać po ukończeniu czwartego miesiąca życia. Może to być pierwszy inny posiłek niż mleko, jeszcze przed jarzynową zupką.

    Jaką wybrać kaszkę jako pierwszą?

    Tak naprawdę powinniśmy zacząć od takiej, która ma smak neutralny. Po przygotowaniu jej ma ono delikatną oraz także płynną konsystencję. Takie kryteria spełniają zarówno kleiki jak i także mleczne oraz do tego bez mleczne kaszki bez owoców. Ilość glutenu jest wprowadzany do diety dziecka już w piątym lub też szóstym miesiącu życia. Jak najbardziej pełną porcję kaszki glutenowej podać maluszkowi można w momencie, gdy jest już jak najbardziej oswojony z glutenem.

    Specjaliści jednak zalecają, aby nie zwlekać w żadnym wypadku z podawaniem glutenu do pierwszy urodzin dziecka, lecz jednak zrobić to przed skończeniem przez naszego dziecku dwunastego miesiąca życia.

    Jak przygotować kaszkę dla niemowląt?

    Kaszki bez mleczne mieszamy z ilością mleka modyfikowanego zalecaną przez producenta. Kaszkę mleczną mieszamy z wodą, której ilość oraz temperatury musi również być dostosowana do wszelkich wytycznych na etykiecie.

    Jak maluszka nakarmić kaszką?

    Najlepsze dla zgryzu na pewno jest karmienie łyżeczką. Niewielką porcję kaszki nakłada się na czubek łyżeczki, pozwalają ją zebrać dziecku ustami. Jeśli butelką karminy albo też karmionemu maluszkowi piersią jest trudno się przyzwyczaić do łyżeczki, to na początku kaszkę podawać można z butelki – w tym celu należy kupić smoczek specjalny. Wszystkie powyższe rady jak najbardziej nam się przydadzą.

    Food obraz autorstwa timolina - www.freepik.com
  • Kaszki dla dzieci – kryteria i oferta na rynku

    Kaszki dla dzieci są cennym źródłem energii i wartościowych składników odżywczych. Ponadto na ich bazie można wprowadzić do diety dziecka gluten. Oferta kaszek dla dzieci jest bardzo bogata i różnorodna.

    Kryteria dla kaszek dla dzieci

    Kaszki dla dzieci stanowią podstawowy posiłek dziecka po ukończeniu przez niego 5 miesiąca życia. Producenci dbają o pełne bezpieczeństwo małych klientów. Kaszki dla dzieci mają najwyższą jakość, nie zawierają konserwantów i sztucznych barwników. Muszą spełniać bardzo rygorystyczne kryteria jeśli chodzi o dobór surowca oraz wymogi produkcyjne.

    Rodzaje kaszek dla dzieci

    W diecie małego dziecka niezbędne są kasze tradycyjne, drobnoziarniste takie jak: kasza manna, kukurydziana, orkiszowa czy ryżowa. Ziarna zbóż stanowią bogate źródło węglowodanów, mają dużą wartość energetyczną i odżywczą. Są pełnowartościowym posiłkiem dla małego dziecka. W zbożowych kaszkach dla dzieci wyróżnia się: mleczne, przygotowywane na ciepłej wodzie, bezmleczne, przyrządzane na bazie mleka matki lub mleka modyfikowanego.

    Wybór najlepszej kaszki dla dzieci

    Najlepszym wyborem takiego posiłku dla dziecka byłoby samodzielne przygotowanie kaszy i dodanie do niej owoców lub mleka. Oczywiście nie jest możliwe na co dzień z uwagi na brak czasu. Należy więc dokonać właściwego wyboru spośród oferowanych produktów. Według dietetyków optymalne są kaszki dla dzieci mające jeden składnik, np. kasza manna, kasza owsiana. Nie jest łatwo znaleźć taki produkt, gdyż wszechobecne są kaszki owocowe. Najczęściej w ich składzie jest naturalny aromat i mniej niż 1% sproszkowanych owoców. Jeśli szukasz kaszki owocowej, sprawdź i wybierz tę, która posiada płatki owocowe lub zmielone owoce w ilości powyżej 1%. Kupując kaszkę dla dziecka należy skupić się na takiej odmianie, która zawiera cukry występujące naturalnie w produkcie ( mleko, zboża, owoce). Przygotowanie dziecku niesłodkich i niesolonych posiłków jest zasadne w związku z ich długofalowym wpływem na zdrowie dziecka.

    Ekologiczne kaszki dla dzieci


    Coraz bardziej popularne stają się ekologiczne kaszki dla dzieci. Uznanie zyskały pełnoziarniste kaszki jaglane, orkiszowe i gryczane. Cenione są kaszki bezmleczne, ryżowe i kukurydziane. Pojawiły się kaszki bezglutenowe i kaszki dla alergików. Renomowani producenci oferują te bioprodukty dla dzieci, pieczętując je certyfikatami najwyższej jakości. Wiele kaszek dla dzieci wzbogaconych jest  w witaminy z grupy B oraz w witaminy A, D, E i K. Są także kaszki dla dzieci z dodatkiem probiotyków.

    Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com
  • Dlaczego nasz niemowlak powinien jeść kaszki?

    • Konieczna pozycja w jadłospisie dziecka

    • Nie da się ukryć, że kaszki dla dzieci są jednym z  takim produktów, które wręcz obowiązkowo powinny się pojawić w jadłospisie naszego dziecka. W czasie poszerzania diety niemowlę poznawać powinna coraz szersze produkty. Gdy urozmaicamy dziecku jadłospis, to mamy gwarancję, że nasz maluszek będzie otrzymywał wszystkie niezbędne odżywcze składniki.Kaszki może wprowadzić już na samym początku poszerzania diety dziecka. A kiedy dokładnie? To również jest zależne od samego sposobu karmienia. Malec, który jest karmiony mlekiem modyfikowanym dostać może pierwszą kaszkę dla niemowląt już po czwartym miesiącu życia. Z kolei dziecko, które dotychczas było karmione piersią może być karmione kaszkami w szóstym lub siódmym miesiącu życia.To czy maluszek jest gotowy na zmianę taką, to poznamy to po tym, czy będziemy chętnie próbowali nowości. Są dzieci, które jedzą kaszki chętnie, ale są także takie, które przy próbie nakarmienia jednak odwracają swoją głowę.

      Dziecko w żadnym wypadku nie może być zmuszane do jedzenia. Nie zniechęcajmy się jednak, jeśli nasze dziecko nie chce jeść kaszek. Może akurat posmakuje im inny rodzaj kaszki. Nie może się poddawać.

      Kaszki dla niemowląt są niezwykle cenne dla zdrowia

    • Jest tak, ponieważ są one produkowane ze zbóż. Najczęściej z pszenicy, kukurydzy czy też ryży, których ziarna zawierają między innymi magnez, wapń, żelazo, witaminy E, B oraz PP. Oprócz tychże składników w kaszkach jest to, co dodaje do nich producent.Przede wszystkim witaminy. Są to szczególnie witaminy z grupy B, D, A, E i K. Do tego nie możemy zapomnieć o substancjach mineralnych, w tym wapń, który jest niezbędny dla zębów oraz dla kości, a także żelazo, które bierze udział w procesie tworzenia wszelkich komórek krwi. Składnikiem kaszek jest także błonnik. Zapobiega on zaparciom oraz do tego reguluje pracę pokarmowego układu.Niektórzy z producentów wzbogacają swoje kaszki w probiotyki, a więc dobre bakterie, które wspomagają funkcjonowanie naturalnej bakteryjnej flory, które wspierają odporność, a także zapobiegają zatruciom pokarmowym. W kaszkach są także prebiotyki, które bardzo często wspomagają rozwój probiotyków.

      Błyskawiczny posiłek

    • Kaszki nie wymagają od nas gotowania. Sam sposób przyrządzania jest zawsze na opakowaniu. Zwykle odmierzoną ilość kaszki należy zmieszać z ciepłą, ale nie gorącą wodą czy też z mlekiem. Może to być mleko własne czy też modyfikowane oraz podać od razy po jego przygotowaniu.
    Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com